Muchas veces hemos decidido comenzar nuevamente, pero nos preguntamos por qué se nos hace difícil, si lo primero es la decisión y ya la tenemos. La respuesta es porque primero es el vacío o sea limpiar nuestra mente!!
Así de simple, debemos vaciar el contenido antiguo, vaciar y despejar nuestra mente es como el ejemplo del vaso lleno de agua, si lo llenamos con más agua este se desbordará.
Es necesario el espacio para incorporar nuevos hábitos. Dejar pensamientos arraigados para luego incorporar otros.
Así nos sucede a nosotros, tal vez es esta una simple respuesta al por qué tenemos angustia o depresión y después de un tiempo abandonamos nuestro cambio, por eso recuerda que primero es el vacío...limpiar nuestra mente... cambiar y llenarnos de nuevas cosas, experiencias y todo lo demás....
